جب منگ مین کی آگ کمزور ہو تو کون سی دوا لینا اچھی ہے؟
روایتی چینی طب میں منگ مین آگ کی کمی ایک عام جسمانی مسئلہ ہے۔ یہ بنیادی طور پر سردی سے بچنے ، کمر اور گھٹنوں میں نرمی اور کمزوری ، جنسی عدم استحکام اور توانائی کی کمی جیسے علامات کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ منگمین کی آگ میں کمی کا تعلق گردے یانگ کی کمی سے قریب سے ہے ، لہذا کنڈیشنگ کو گردے یانگ کو گرم کرنے اور ٹننگ کرنے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو منگنیوں کی آگ کی ناکامی کو منظم کرنے کے لئے دوائیوں اور طریقوں کا تفصیلی تعارف پیش کیا جاسکے۔
1. مننگ مین آگ کی کمی کی عام علامات
منگ مین آگ کی کمی کی اہم علامات میں شامل ہیں:
| علامات | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| سردی سے خوفزدہ | سرد اعضاء ، خاص طور پر کمر اور گھٹنوں کے نیچے |
| کمر اور گھٹنوں میں تکلیف اور کمزوری | زیادہ وقت بیٹھنے یا تھکے ہوئے ہونے کے بعد بدتر |
| جنسی dysfunction | مردوں میں نامردی اور قبل از وقت انزال اور خواتین میں کم جنسی خواہش |
| توانائی کی کمی | آسانی سے تھکاوٹ ، میموری کی کمی |
2. عام طور پر منگمین کی آگ کی کمی کے لئے استعمال ہونے والی دوائیں
روایتی چینی طب (ٹی سی ایم) مننگ مینوں کی آگ کی کمی کے علاج کے لئے دوائیں بنیادی طور پر گرم اور پرورش گردے یانگ پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ مندرجہ ذیل کچھ عام دوائیں اور ان کے اثرات ہیں:
| منشیات کا نام | اہم اجزاء | افادیت |
|---|---|---|
| jugii shenqi گولیاں | رحمانیا گلوٹینوسا ، یام ، ڈاگ ووڈ ، ایکونائٹ ، وغیرہ۔ | گرم اور پرورش گردے یانگ ، سردیوں کو بہتر بنائیں ، کمر اور گھٹنوں کی تکلیف اور کمزوری |
| آپ کی گولی | رحمانیا گلوٹینوسا ، دار چینی ، اکونائٹ ، ولف بیری ، وغیرہ۔ | گردے اور جوہر کی پرورش کریں ، جنسی فعل کو بہتر بنائیں |
| ووزی یانزونگ گولی | وولف بیری ، کسکاٹا ، شیسندرا ، وغیرہ۔ | گردے اور جوہر کو ٹونفائ ، تولیدی تقریب کو بہتر بنائیں |
| گیوفو دیہوانگ گولیاں | دار چینی ، اکونائٹ ، رحمانیا گلوٹینوسا ، وغیرہ۔ | گردے یانگ کو گرم اور پرورش کریں ، سرد اعضاء کو دور کریں |
3. منگمین کی آگ کی کمی کو منظم کرنے کے لئے ڈائیٹ تھراپی
منشیات کے علاج کے علاوہ ، غذائی تھراپی مننگ مین آگ میں کمی کو منظم کرنے کا ایک اہم طریقہ بھی ہے۔ یہاں کچھ سفارش کردہ گرما گرم کھانے کی اشیاء ہیں:
| کھانے کا نام | افادیت | کھانے کی سفارشات |
|---|---|---|
| مٹن | گردے یانگ کو گرم اور پرورش بخش ، سردی کو دور کرنا اور جسم کو گرم کرنا | سوپ یا دلیہ میں پیش کریں |
| chives | گردوں کو ٹونفائ ، یانگ کو مضبوط بنائیں ، اور جنسی فعل کو بہتر بنائیں | ہلچل بھون یا بھرنا |
| اخروٹ | گردوں کی پرورش اور جوہر کو مضبوط کرتا ہے ، میموری کو بڑھاتا ہے | ہر دن اعتدال میں کھائیں |
| کالی پھلیاں | گردوں اور ین کی پرورش ، کمر اور گھٹنوں میں درد اور کمزوری کو بہتر بناتا ہے | دلیہ پکائیں یا سویا دودھ بنائیں |
4. زندگی کی کنڈیشنگ کی تجاویز
دوائیوں اور غذائی تھراپی کے علاوہ ، طرز زندگی کی عادات میں ایڈجسٹمنٹ بھی منگمین کی آگ کی کمی کی بازیابی کے لئے بہت ضروری ہے:
1.اعتدال پسند ورزش: ہلکی مشقیں جیسے تائی چی اور بدوآنجن یانگ توانائی کی نشوونما کو فروغ دے سکتی ہیں۔
2.دیر سے رہنے سے گریز کریں: دیر سے رہنا گردے کے جوہر کو استعمال کرے گا اور منگ مین آگ کے زوال کو بڑھا دے گا۔
3.گرم اور سرد رہیں: خاص طور پر کمر اور پاؤں ، سردی کو پکڑنے سے گریز کریں۔
4.اعتدال پسند جنسی جماع: ضرورت سے زیادہ جنسی زندگی گردے یانگ کی کمی کی علامات کو بڑھا سکتی ہے۔
5. نتیجہ
منگمین کی آگ کی کمی کے علاج کے لئے جامع دوائی ، غذائی تھراپی اور رہائشی عادات میں بہتری کی ضرورت ہے۔ صرف اس دوا کا انتخاب کرنے سے جو آپ کے مطابق ہو ، وارمنگ فوڈز اور صحت مند طرز زندگی کے ساتھ مل کر ، کیا آپ اپنے علامات کو مؤثر طریقے سے بہتر بناسکتے ہیں۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ڈاکٹر کی رہنمائی میں دوائی لیں اور اندھے اضافی سے پرہیز کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
