گلوٹینوس چاول کیوب کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور مواد نے بنیادی طور پر کھانے کی پیداوار ، صحت مند کھانے اور روایتی ثقافت پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ان میں سے ، روایتی ناشتے کی حیثیت سے ، چاول کے چاول کیوب نے ان کے نرم ، گلوٹینوس اور میٹھے ذائقہ کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں حالیہ گرم موضوعات کی بنیاد پر گلوٹینوس چاول کیوب کے پروڈکشن کا طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کیے جائیں گے۔
1. حالیہ گرم عنوانات کی انوینٹری

| گرم عنوانات | حرارت انڈیکس | متعلقہ پلیٹ فارم |
|---|---|---|
| روایتی نمکین کی بحالی | 9.2 | ڈوئن ، ژاؤوہونگشو |
| ہاتھ سے تیار کھانے کی پیداوار | 8.7 | اسٹیشن بی ، کوشو |
| صحت مند کھانے کے رجحانات | 8.5 | ویبو ، ژیہو |
| گلوٹینوس چاول کی مصنوعات کی جدت | 7.9 | باورچی خانے میں جائیں ، ڈوگو فوڈ |
2. گلوٹینوس چاول کیوب کیسے بنائیں
چپچپا چاول کیوب ایک روایتی چینی ناشتا ہے جو بنانے کے لئے آسان ہے لیکن تفصیل پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ مندرجہ ذیل پیداواری اقدامات تفصیلی ہیں:
1. مواد تیار کریں
| مادی نام | خوراک | ریمارکس |
|---|---|---|
| گلوٹینوس چاول کا آٹا | 500 گرام | پانی سے بھرے ہوئے گلوٹینوس چاولوں کے آٹے کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے |
| گرم پانی | 300 ملی لٹر | تقریبا 40-50 ℃ |
| سفید چینی | 100g | ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے |
| خوردنی تیل | مناسب رقم | اینٹی اسٹکنگ کے لئے |
| تل/مونگ پھلی کا کٹا ہوا | مناسب رقم | سجاوٹ کے لئے |
2. پیداوار کے اقدامات
(1) چاول کے آٹا کو ایک بڑے پیالے میں ڈالیں ، سفید چینی ڈالیں اور یکساں طور پر ہلائیں۔
(2) آہستہ آہستہ گرم پانی میں ڈالیں اور ہلچل مچائیں جب تک کہ آٹا کی ہموار شکل نہ آجائے۔
()) آٹا کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں تقسیم کریں ، ہر ٹکڑا تقریبا 30 30 گرام ہے ، اور گول شکل میں پھیریں۔
()) اسٹیمر پر گیلے گوج کی ایک پرت رکھیں ، چاول کی چاول کی گیندوں کو صاف ستھرا رکھیں ، اور ان کے درمیان فاصلہ برقرار رکھنے کے لئے توجہ دیں۔
(5) تیز آنچ پر بھاپ 15-20 منٹ تک جب تک کہ گلوٹینوس چاول کے ٹکڑے شفاف اور چمکدار نہ ہوجائیں۔
()) خدمت کرنے کے بعد ، اسے تل کے بیجوں یا کٹی مونگ پھلی میں لپیٹیں جبکہ یہ ابھی بھی گرم ہے۔
3. پیداوار کی مہارت
| اشارے | تفصیلی تفصیل |
|---|---|
| پانی کا درجہ حرارت کنٹرول | اگر پانی کا درجہ حرارت بہت زیادہ ہے تو ، آٹا بہت چپچپا ہوگا۔ اگر پانی کا درجہ حرارت بہت کم ہے تو ، اس کی تشکیل مشکل ہوگی۔ |
| گونگ کا وقت | آٹا کو مزید چیوی بنانے کے لئے کم از کم 10 منٹ کے لئے گوندیں |
| بھاپنے کا وقت | گلوٹینوس چاول کے ٹکڑوں کے سائز کے مطابق ایڈجسٹ کریں ، مکمل شفافیت سے مشروط |
| اینٹی اسٹک ٹریٹمنٹ | آسان آپریشن کے ل You آپ اپنے ہاتھوں پر تھوڑی مقدار میں کھانا پکانے کا تیل لگاسکتے ہیں |
4. کھانے کے جدید طریقوں کے لئے سفارشات
حالیہ کھانے کے گرم مقامات کی بنیاد پر ، ہم کھانے کے مندرجہ ذیل جدید طریقوں کی سفارش کرتے ہیں:
(1)پنیر چپچپا چاول کیوب: گلوٹینوس چاول کی گیندوں میں کٹے ہوئے پنیر کو لپیٹیں اور بہترین تار ڈرائنگ اثر کے ل them انہیں بھاپیں۔
(2)مچھا چپچپا چاول کیوب: سبز گلوٹینوس چاول کیوب بنانے کے لئے چاول کے آٹا میں مچھا پاؤڈر شامل کریں۔
(3)پھل چپچپا چاول کیوب: سٹرابیری ، آم اور پھلوں کے دیگر ٹکڑوں کو گلوٹینوس چاول کی گیندوں میں لپیٹیں۔
(4)ٹھنڈا گلوٹینوس چاول کیوب: بھاپنے کے بعد 2 گھنٹے ریفریجریٹ کریں ، گرمی کی گرمی کو دور کرنے کے ل perfect بہترین۔
5. غذائیت کی قیمت کا تجزیہ
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد (فی 100 گرام) | افادیت |
|---|---|---|
| کاربوہائیڈریٹ | 78.3g | توانائی فراہم کریں |
| پروٹین | 6.5g | پٹھوں کو برقرار رکھیں |
| چربی | 1.0 گرام | کم چربی صحت مند |
| کیلشیم | 26 ملی گرام | مضبوط ہڈیاں |
| آئرن | 1.4mg | خون کو بھریں |
6. احتیاطی تدابیر
(1) گلوٹینوس چاول کی مصنوعات کو ہضم کرنا آسان نہیں ہے ، لہذا ان کو اعتدال میں کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
(2) ذیابیطس کے مریضوں کو شوگر کی مقدار کو کنٹرول کرنا چاہئے۔
(3) آلودگی سے بچنے کے لئے پیداوار کے عمل کے دوران حفظان صحت پر توجہ دیں۔
(4) اسٹوریج کے دوران اسے مہر اور ریفریجریٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ اسے 2 دن کے اندر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
روایتی نزاکت کے طور پر ، گلوٹینوس چاول کیوب نہ صرف ثقافتی میموری رکھتے ہیں ، بلکہ صحت مند کھانے کے موجودہ رجحان کے مطابق بھی ہیں۔ جدید طریقوں کے ذریعہ ، اس روایتی ناشتے کو نئی زندگی دی جاسکتی ہے۔ مجھے امید ہے کہ اس مضمون میں تفصیلی تعارف آپ کو کامیابی کے ساتھ مزیدار گلوٹینوس رائس نوگیٹس بنانے میں مدد فراہم کرے گا۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں