تپ دق کے ساتھ کون سی کھانوں کو کھایا جاسکتا ہے؟

تپ دق کے ساتھ کون سی کھانوں کو کھایا جاسکتا ہے؟

تپ دق ایک دائمی متعدی بیماری ہے جو مائکوبیکٹیریم تپ دق کی وجہ سے ہوتی ہے جو بنیادی طور پر پھیپھڑوں کو متاثر کرتی ہے لیکن دوسرے اعضاء پر حملہ بھی کرسکتی ہے۔ تپ دق کے علاج کے عمل میں ، استثنیٰ کو بڑھانے اور بحالی کو فروغ دینے کے لئے ایک معقول غذا بہت ضروری ہے۔ مندرجہ ذیل ٹی بی والے مریضوں کی غذا سے متعلق سفارشات اور تحفظات ہیں۔

1. تپ دق کے مریضوں کے لئے غذائی اصول

تپ دق کے مریضوں کی غذا کو مندرجہ ذیل اصولوں پر عمل کرنا چاہئے:

1.اعلی کیلوری: تپ دق توانائی کے اخراجات میں اضافے کا سبب بنتا ہے ، لہذا توانائی کی مناسب مقدار کی ضرورت ہے۔

2.اعلی پروٹین: پروٹین خراب ٹشو کی مرمت اور استثنیٰ کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔

3.وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال: وٹامن اے ، سی ، ڈی اور معدنیات جیسے زنک اور آئرن مدافعتی نظام میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

4.ہضم کرنے میں آسان: معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے چکنائی اور مسالہ دار کھانے سے پرہیز کریں۔

2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست

ذیل میں تپ دق کے مریضوں کے لئے موزوں کھانے کی درجہ بندی ہے:

3. کھانے سے بچنے کے لئے

ٹی بی والے لوگوں کو درج ذیل کھانے سے بچنا چاہئے:

4. غذا کی تجاویز

تپ دق کے مریضوں کو متنوع غذا ہونی چاہئے۔ ایک دن میں تین کھانے کے لئے مندرجہ ذیل تجاویز ہیں:

5. دیگر معاملات کو توجہ کی ضرورت ہے

1.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: تپ دق کے مریضوں کو بھوک لگی ہوسکتی ہے ، لہذا غذائیت کی مقدار کو یقینی بنانے کے ل cender کثرت سے چھوٹے کھانے کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.زیادہ پانی پیئے: مناسب پانی تحول اور سم ربائی میں مدد کرتا ہے۔

3.تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی پھیپھڑوں کے نقصان کو بڑھا سکتی ہے اور بازیابی کو متاثر کرسکتی ہے۔

4.اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق دوائی لیں: غذائی کنڈیشنگ منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتی ہے ، اور وقت پر دوائی لینا ضروری ہے۔

6. خلاصہ

تپ دق کے مریضوں کی غذا میں کیلوری کی مقدار زیادہ ہونی چاہئے ، پروٹین کی زیادہ مقدار ، وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ، اور مسالہ دار ، چکنائی اور الکحل کھانے سے پرہیز کرنا چاہئے۔ ایک معقول غذا استثنیٰ کو بڑھا سکتی ہے اور بحالی کو فروغ دے سکتی ہے۔ ایک ہی وقت میں ، مریضوں کو اچھی زندگی کی عادات کو برقرار رکھنا چاہئے اور جلد صحت یابی کے لئے جدوجہد کرنے کے لئے ڈاکٹر کے علاج معالجے میں تعاون کرنا چاہئے۔